Fitnesz és edzés teljes mértékben az egyéni erő- és állóképességi szintnek megfelelően: az 5 darabos Capital Sports Superletic Uros Powerbands szett segítségével formába lendül, akár kezdő, akár profi.
Az 5 darabos Uros készlet öt különböző erősségű fitnesz gumiszalagból áll - light, medium, heavy, X